PowerWalk Club Dordrecht - Lia Verburg

Ik ben Lia Verburg, PowerWalk instructeur in de gemeente Dordrecht, locatie Stadspolders.

 

Sportief buiten in de natuur in beweging zijn en op deze manier actief en gezond ouder worden, dat is mijn passie. Deze passie en PowerWalk vullen elkaar perfect aan en zet ik in om jou te helpen je doelen te bereiken.

 

PowerWalk is een combinatie van een intensieve manier van bewegen afgewisseld met lichaamsversterkende oefeningen waarbij je ongemerkt je conditie verbetert terwijl je geniet van de buitenlucht. 

Met PowerWalk hou je altijd 1 voet aan de grond waardoor het minder belastend is voor je gewrichten. Het is een laagdrempelige manier van sport die voor iedereen bereikbaar is.

 

Is jouw passie ook buiten sportief in beweging zijn, doe dan gezellig mee!

 

Duur les

60 minuten.


Tarieven

€ 70,- voor 10x. (20 weken geldig).

Proefles

Gratis.

Lesdagen en lestijden

Iedere dinsdag van 20:00 uur tot 21:00 uur

 

Iedere woensdag van 9.00 uur tot 10.00 uur

 

 Iedere donderdag van 19.00 uur tot 20.00 uur 

 

Locatie: Stadspolders, Dordrecht.

 

Kledingadvies

Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.

Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen.

 

Aanmelden

Voor meer informatie kun je contact met mij opnemen, of je aanmelden via onderstaand formulier.

 

- Per e-mail via liaverburg@outlook.com

- Via Whatsapp op nummer 06-52068271.