Even voorstellen! Ik ben Olga Nijmeijer-Bos, PowerWalk instructrice. Daarnaast ben ik ook een erkend BGN gewichtsconsulente en werkzaam in het onderwijs. 

Duurzaam gezond en fit?

Je fit voelen, lekker in je vel zitten. Een gezond gewicht en fit worden begint bij het ontdekken en onderzoeken van het voedingspatroon, het beweegpatroon, de leefstijl en bijbehorende energiebehoefte en energieverbruik. 

Tijd voor lekker gezond & fit? Bouw jouw leefstijl snel om tot jouw kracht voor duurzaam gezond en fit! In mijn praktijk, bfit4you, begeleid ik mensen door een gezond(er) voedingspatroon aan te leren. Maar ook door ze in beweging te brengen. Letterlijk! 

PowerWalk is een ontzettend toegankelijke manier van bewegen. En PowerWalk ondersteunt heel effectief als je wat kilo’s kwijt wilt raken. Het resultaat? Je wordt slanker en voelt je fitter en energieker. 

Interesse? Meld je aan voor een proefles!

60 minuten