PowerWalk Club Rosmalen – Christel Disco
Hallo, leuk dat je geïnteresseerd bent in powerwalken. Ik ben Christel Disco, PowerWalk instructeur in Rosmalen. Daarnaast ben ik ook leefstijl en ACT coach.
Mijn doel is om zoveel mogelijk mensen in beweging te krijgen en actief te maken. Dit doe ik met een boeiende training powerwalken. Powerwalken is een vorm van stevig wandelen waarbij de armen actief meedoen. Het lopen wisselen we af met kracht- en balansoefeningen.
Het draait niet om snelheid en presteren, maar om een uur lekker bewegen, met plezier. Het is heel toegankelijk en voor iedereen haalbaar!
Duur les
60 minuten
Tarieven
Losse les €7,50
Abonnement €25,- per maand voor 1 keer per week
Abonnement €35,- per maand voor 2 keer per week
Proefles
Gratis
Lesdagen en lestijden
Maandag 19:15 – 20:15
Donderdag 19:15 – 20-15
We starten in het Johan van Vladerackenpark bij het spinnen-klimmenrek. Je kunt de auto parkeren bij het voetbalveld OJC Laaghemaal 38, Rosmalen. Kom je op de fiets? Die kan je veilig achter de poort bij mijn huis zetten.
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.
Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen.
Aanmelden
Heb je interesse in een proefles of vragen? Bel, app of mail naar 0628710083/ christeldisco@hotmail.com of vul onderstaand formulier in.
Kijk voor meer informatie op: www.leefstijlcoachchristel.nl