PowerWalk Club Nunspeet – Danielle van Blooijs
Mijn naam is Daniëlle van Blooijs, ik ben gecertificeerd PowerWalk instructeur in Hulshorst (gemeente Nunspeet) en Hierden (gemeente Harderwijk).
Met veel enthousiasme breng ik je in beweging om samen in een sportieve Powerwalkgroep te werken aan conditie en kracht. Dat doen we door het wandelen te combineren met allerhande oefeningen voor het hele lichaam. Armen, schouders, nek, rug, benen en voeten worden getraind waardoor spieren en gewrichten soepeler worden en beter belastbaar. Iedere training is anders, we laten ons verrassen door wat de omgeving ons biedt aan trainingsmateriaal (bankjes, bomen, heuveltjes, stokken).
Naast Powerwalk geef ik lessen Pilates en Yoga in mijn praktijk
IN & OUT your body.
Wil je meer weten over mij en mijn activiteiten?
Ga dan naar mijn website www.In-out-yourbody.nl
Tarieven
- 10 - walkkaart 10 lessen: € 58,00 (12 weken geldig) meest gekozen
- Losse les: € 8,50
Duur les
Circa 60 minuten per les
Proefles
Eénmalig gratis!*
*bij aanschaf van een 10-walkkaart is de proefles gratis (anders 8,50 euro).
Lesdagen en lestijden
Woensdag: 12.15 - 13.10 startlocatie De Vuurkuil Parkeerplaats Hulshorst.
Vrijdag: 12.15- 13.10 startlocatie De Vuurkuil Parkeerplaats Hulshorst.
Een uur Powerwalken als lunchbreak en dan genoeg brandstof om de rest van de dag energiek door te komen!
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken. Denk ook aan het meenemen van regenkleding. Lekker en comfortabel zittende schoenen, bijvoorbeeld wandelschoenen of sportschoenen.