PowerWalk Club Gennep - Ingrid den Boer
Mijn naam is Ingrid den Boer en ik ben PowerWalk instructeur en SlowRun coach in Gennep en omgeving.
Sport is mijn passie, van jongs af aan sport ik met veel plezier. Het is voor mij ontspanning door inspanning. Zwemmen, fietsen, hardlopen, SlowRunnen en PowerWalken, je kunt me er altijd voor wakker maken. Ik doe dit graag in de natuur waar de vogels fluiten en waar rust is. Je ontdekt op deze manier de mooie omgeving waarin we wonen, er is nog zoveel moois te ontdekken. Daarom starten we vanaf verschillende locaties.
Wil jij in beweging komen, kom dan PowerWalken in Gennep. Het is laagdrempelig, iedereen kan mee. Naast PowerWalken besteden we aandacht aan spierversterkende oefeningen en ontspanningsoefeningen. Je beleeft plezier aan bewegen en bouwt conditie op zodat je je fitter, gezonder en sterker voelt.
Daarnaast begeleid ik mensen naar een gezondere leefstijl. Voor meer info: www.ingriddenboer.nl
Duur les
60 minuten - 75 minuten
Tarieven
5-weekse PowerWalk cursus 59,-
Tijdens de cursus kun je meedoen met alle PowerWalk trainingen uit het rooster. Na afloop van de cursus kun je met een strippenkaart (4 maanden geldig) 10 weken voor € 95,-- meedoen met alle trainingen PowerWalk trainingen.
5-weekse cursus PowerWalk individueel/kleine groep
Tot maximaal 4 personen, informeer naar de mogelijkheden en prijzen.
Proefles
Een proefles is gratis en op aanvraag. Neem contact op met mij.
Lesdagen en lestijden
Dinsdag 19:30 – 20:45
Donderdag 19:30 – 20:45
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.
Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen.
Aanmelden
Je kunt mij een e-mail sturen: info@ingriddenboer.nl
of een app naar: 06-51880092
of je kunt het formulier hieronder invullen of het contactformulier op mijn website: www.ingriddenboer.nl