PowerWalk Club Eindhoven - Carin Janssen
Hallo ik ben Carin Janssen, PowerWalk instructeur en Yogadocent. Vanuit actief wandelen en yoga neem ik je graag mee voor een heerlijke ervaring buiten in de natuur.
- Omdat je varieert in snelheid, verbetert je conditie snel.
- Omdat je actief wandelt waarbij je ook je armen intensief meeneemt in het bewegen, verbetert je houding.
- Omdat je krachtsoefeningen tussendoor doet, onderhoud je je spiermassa.
- Omdat je door yoga, soepel en rustig wordt.
- Samen bewegen motiveert.
- Goed voor je sociale contacten.
- Een gezonder en fitter leven.
Duur les
90 minuten.
Tarieven
12 euro per les, strippenkaart van 10 keer, op te maken binnen 14 weken.
Lesdagen en lestijden
Maandag 8.30 - 10.00
Dinsdag 8.30 - 10.00
Vrijdag 8.30 - 10.00
Zaterdag 8.30 - 10.00
Zondag 8.30 - 10.00
's Avonds in overleg
Locatie: Eindhoven Zuidoost.
Natuurgebied De Gijzenrooise Zegge en Stratumse Heide,
Genneper Parken en Stadswandelpark Eindhoven.
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.
Goede schoenen zoals wandel- of hardloopschoenen.
Aanmelden
Voor aanmelden of informatie kan je me bellen of appen of mailen:
0621550796
Mailadres; Yoga-powerwalk@outlook.com