PowerWalk Club Almere Hout - Amarins
Mijn naam is Amarins en ik geef in Almere Hout PowerWalk lessen, daarnaast ben ik BGN-geregistreerd gewichtsconsulent en fitnesstrainer.
Naast voeding is ook bewegen een passie van mij. Ik wil zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen PowerWalken is laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk.
PowerWalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij je in een stevig tempo doorwandelt en je je armen intensief meebeweegt. Op deze manier verbetert ongemerkt je conditie. Het wandelen wisselen we af met kracht oefeningen, waardoor je spieren sterker worden en ook je houding verbetert. Met PowerWalken hou je altijd 1 voet aan de grond waardoor het minder belastend is voor je gewrichten.
Wil je PowerWalken ervaren? Meld je gerust aan voor een proefles!
Duur les
60 minuten.
Tarieven
Strippenkaart:
5 strippenkaart EUR 35,00
10 strippenkaart EUR 65,00
Een strippenkaart is 6 maanden geldig vanaf aanschafdatum.
Proefles
Gratis.
Lesdagen en lestijden
Maandagavond 19.30 uur
Woensdagochtend 9.00 uur
Donderdagavond 19.30 uur
Zondagochtend 9.30 uur
We verzamelen op maandag, woensdag en donderdag bij O’Brien Gym in Almere (Marie Curiestraat 3).
Op zondag verzamelen bij de Buurtschuur, Owen Richardsonstraat 20 in Almere.
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken. Lekker en comfortabel zittende schoenen, bijvoorbeeld bergschoenen of sportschoenen.
Aanmelden
Je kunt me
- een email sturen: info@amarinsvenb.nl
- bellen op: 06 16 05 85 24
- een whatsapp bericht sturen op: 06 16 05 85 24
Of het formulier hieronder invullen.