Leuk dat je interesse hebt in PowerWalken. Mijn naam is Corinne Embsen en ik geef PowerWalk-les in Winterswijk.
Daarnaast ben ik gecertificeerd mindfulnesstrainer en yogadocent en geef ik ook Mindful Walk cursussen.
Bij PowerWalken wandel je intensief en beweeg je de armen mee. Je houdt altijd één voet aan de grond waardoor het minder belastend is. Ideaal voor een verbetering van je conditie en je houding. Tussendoor is er ruimte voor yoga, mindfulness en ademoefeningen. Ontspanning door inspanning.
De les duurt ongeveer 1 uur en 15 minuten. Na afloop is er koffie of thee.
Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik graag naar mijn website: www.mindfulbewegencorinne.nl.
Aanmelden via onderstaand contactformulier of door een mail te sturen naar info@mindfulbewegencorinne.nl.
1 uur en 15 min.
1 losse les € 8,-.
10 lessen voor € 70,- (20 weken geldig).
Gratis
Locatie:
Gastgallerij Ankomm’n, Mentinkweg 5, 7102 GA Winterswijk.
Tijdstip:
Vrijdagochtend 9.30 uur.
Het kledingadvies is makkelijke kleiding waar je vrij in kunt bewegen, bij voorkeur laagjes zodat je iets aan of uit kunt trekken. Comfortabele schoenen met een buigzame zool, bijvoorbeeld lichte wandelschoenen of hardloopschoenen.
Via onderstaand contactformulier.