PowerWalk Club Waalre - Elly Kuijpers
Hallo! Ik ben Elly Kuijpers, PowerWalk instructrice. Vanuit actief wandelen neem ik je graag mee voor een heerlijke ervaring buiten in de natuur.
- Omdat je varieert in snelheid, verbetert je conditie snel.
- Omdat je actief wandelt waarbij je ook je armen intensief meeneemt in het bewegen, verbetert je houding.
- Omdat je krachtsoefeningen tussendoor doet, onderhoud je spiermassa.
- Samen bewegen motiveert.
- Goed voor je sociale contacten.
- Een gezonder en fitter leven!
Duur les
60 minuten.
Tarieven
6 euro per les, ook een strippenkaart van 10 lessen is mogelijk. *op te maken binnen 14 weken.
Proefles
Gratis.
Lesdagen en lestijden
Dinsdag t/m Vrijdag van 9.00 uur tot 10.00 uur.
Liever in de avond of op andere tijdstippen PowerWalken? Stuur gerust een berichtje.
Omgeving Aalst-Waalre.
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken. Goede schoenen zoals in wandel- of hardloopschoenen.
Aanmelden
Voor aanmelden of informatie kan je een mailtje sturen naar Powerwalk.waalre@hotmail.com
Of contact opnemen met 06 23585141.