Leeuwarden - Judith Swart

Ik ben Judith en ik geef PowerWalk training in Leeuwarden. Daarnaast heb ik mijn eigen coachpraktijk “Leefstijlcoaching Fryslân”. Ik begeleid mensen naar een gezondere leefstijl.

 

Bewegen hoort daar ook bij! PowerWalken is een heerlijke manier van bewegen in de buitenlucht met oefeningen op het gebied van kracht, balans en coördinatie, waarbij je gebruik maakt van elementen die we onderweg tegenkomen. Omdat je altijd een voet aan de grond houdt is het geschikt voor iedereen! Trek je schoenen aan en wandel mee!

Duur les

60 minuten.

Tarieven

Strippenkaart: 10 lessen voor 70 euro (20 weken geldig)

Maandabonnement: 1x per week 26 euro

Maandabonnement 2x per week 30 euro

Proefles

Gratis.


Lesdagen en lestijden

Maandagavond van 19.00-20.00 

Woensdagavond van 19.00 - 20.00 

Donderdagochtend van 9.00-10.00 

 

Kledingadvies

Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken.

Goede schoenen zoals wandel- of hardloopschoenen.

 

Aanmelden

Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar info@leefstijlcoachingfryslan.nl of via het contactformulier onder aan deze pagina. Of stuur een whatsapp berichtje naar: tel. 06 – 57 32 31 63.

Facebook: Leefstijlcoaching Fryslân | Facebook